Étiquette : atelier yoga

Prendre le temps de souffler, Prendre le temps d’observer, Prendre le temps de s’aligner… Nos chakras sont la colonne vertébrale de notre système énergétique . Je vous propose cette co-création pour venir harmoniser notre système à travers les sons, le souffle, les postures, la relaxation, les émotions, les couleurs et l’art thérapie pendant cet atelier…